Dalam ajaran Islam pun, dijelaskan setelah berpuasa berat badan seseorang harus mengalami penurunan. Jika berat badan bertambah, puasa yang dialkukan seperti tidak ada artinya.
Salah satu fungsi puasa Bulan Ramadhan dalam ajaran Islam yakni mensucikan tubuh manusia. Karena kita tidak tahu, selama 11 bulan sebelumnya apakah telah mengonsumsi makanan haram.
Misalnya kita makan daging ayam, kambing, atau sapi, apakah penyembelihan hewan tersebut sesuai ajaran Islam. Jika tidak sesuai ajaran Islam, itu berarti kita makan daging haram.
Di situlah fungsi puasa di Bulan Ramadhan, berat badan yang hilang (menurun) adalah makanan haram yang terbuang. Tubuh manusia kembali disucikan dengan puasa yang benar.***